• 拯救节后综合症,这里有“药方”!
  • 资讯类型:热点关注  /  发布时间:2022-05-05  /  浏览:3135 次  /  

邹城房产网讯


呜呼,又一个长假飞走咯

重归岗位的你

现在精神如何呢?

长假的结束意味着

和“节后综合症”的battle正式开始

有的人能迅速进入工作状态

有的人却需要十天半个月才能缓慢恢复


4招远离“节后综合症”

STEP 01

早睡早起 保持清醒头脑

节后上班一定要保持良好的睡眠

晚上睡觉前洗个热水澡

睡眠时间保证7~8个小时

这时候

一间带卫浴的套房就显得格外贴心

泡个热水澡,拥抱一场安眠

即使在晨起高峰期

也不必受排队之苦

从容洗漱,让自己慢慢清醒


STEP 02

合理规划 不宜强度过大

节后刚进入工作节奏

工作应该循序渐进

到岗后,首先把当天的事情仔细考虑一遍

提前做出各种计划

如果处于居家办公状态

记得清理办公桌上的无关物品

为自己准备一块“沉浸式”工作的“静”地


STEP 03

宜动少静 运动调整状态

初夏的早晨,空气格外清新

不妨提前半小时起床

漫步室外,感受自然的韵律

万豪悦府的低密空间内

还有2条健康跑道

可以选择慢跑、快走等运动方式

逐步恢复精神


STEP 04

饮食清淡 多饮汤粥

合理规划 不宜强度过大

假期期间,总免不了朋友间的饭局约会

煲剧游戏时的零食更是停不下来

进入工作节奏后

也要为身体“调频”

进食原则宜软、温、暖、素、鲜

避免过冷、过硬、过糙、过辛辣的食物

一顿阖家欢乐的家常饭

在悦府的一体化餐厅里

与家人谈笑家常,聊聊海北天南的故事

美食的治愈力量瞬间翻倍


调整好状态

开工上班啦

得空来邹城人气打卡地

万豪悦府看看哦~~


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火热抢房中


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温馨提示:

1、本项目注册案名为“润富万豪嘉园”,推广案名为“正昌·万豪悦府”,开发公司为:“济宁正昌众润富实业发展有限公司”;

2、本资料所有图片、数据、文字仅供参考,不作为开发商对本项目实际情况的承诺及保证;项目实际情况以政府最终批准的法律文件及双方签署的买卖合同为准;

3、本资料所制作时间为2022年5月,敬请留意最新资料;

4、本宣传资料所涉及的户型仅供示意参考,其装修、家具、陈设等非交付 标准,不属于交付范围。不同户型的面积尺寸、功能布局、空间分割、门窗/管井形态位置等均有不同。相同户型因楼栋、楼层、单元等差别, 局部结构、面积等也可能不同,具体以政府部门最终审定的图纸和销售合同为准。


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